wiem, wiem, jak wrzucałem produkty, to automatycznie sie wbijało 100g. Podpowiesz gdzie to można zmienić? Próbowałem, ale mogłem zmienić tylko produkty, nazwę posiłku i czas. Z góry dzięki.
[...] to sprawa pt.: można ale nie trzeba. Trzeba też mieć na uwadze, że na tym forum obecne są przede wszystkim osoby - nazwę to ogólnie - "chodzące na siłownię", gdzie nawet trenując tylko i wyłącznie dla przyjemności używanie odżywek różnego typu jest znacznie bardziej częste niż w przypadku osób uprawiających w takim samym aspekcie [...]
[...] to mogę poszukac i streścić co i jak panowie Japończycy robią zanim skosztują ziółka Aha, nie widze przeszkód by podobne posty mogły być umieszczane w tym dziale, bo niby gdzie? W Szatni przecie nikt nie zczai o co chodzi a tutaj jest jeszcze szansa, że kogos interesują zwyczaje skońookich ____________________________________________ Żenujący [...]
[...] sprawą jest ujście agresji i konieczność wyładowania się - sztuki walki jak najbardziej pozwalają to w bezpieczny sposób rozladować i dają narzedzie by w razie potrzeby mieć gdzie i jak wyładować emacje - np na worku. Wielu obawia się ze różnego typu nieodpowiedni element szkoli się w szkolach SW bo widzą ze się ten czy tamten na coś zapisał - [...]
jak Gats gotuj hurtem na następny dzień, do roboty zamiast kanapek to np. kurak z ryżem do pojemnika i na pauzach spokojnie zjesz coś porządnego. i trening w weekendy + 1 czy 2 dni w dni robocze, zawsze to mniejsze zmęczenie, a 2 dni po pracy można się zmusić. Co do motywacji, też miewam z nią problemy %-) czasami musi spaść kilka kg żeby się na [...]
dlatego pytałem o konkrety, chcę walić pewny towar i dlatego szukam odpowiedniego do tego laboratorium lub czegos w tym stylu - tak jak mowilem, jestem calkowicie zielony w tym temacie. a wyj**ka i real towar z wyglądu może być praktycznie taki sam, dlatego chcę mieć pewność 100% co biję. orientuje się ktoś jeszcze jak i gdzie to można zrobić?
[...] taka sprawa, lewa strona nie rosnie? W sumie na zdjeciu, w ktorym wrzucalem plecy widac, ze lewa strona jak modliszka, a prawa mozna powiedziec, ze motyl. Jak poprawic, gdzie lezy przyczyna? Krzywy kregoslup, miednica, czy do dupy miesnie stabilizacyjne? Czy moze krzywo to wszystko robie, czego niestety nie widze. [...]
[...] każdego człowieka przed większą ilością kalorii, ale absolutnie nie jest tak o czym napisałeś - czyli kompulsywne obżarstwo, zwłaszcza po wykańczającej głodówce (gdzie hormony są wypaczone) nigdy nie będzie ani trochę zdrowe. Dodatkowo dzień obżarstwa sprzyja nieprawidłowościom w obrębie jelitowego ekosystemu, a mikrobiota jelitowa [...]
[...] ćwiczyć dwa dni pod rząd, prawda? A u mnie środa na razie zupełnie odpada, jeśli chodzi o siłownię. I zazwyczaj co drugi tydzień wyjeżdżam na np 2-3dni do miejscowości, gdzie nie mam dostępu do siłowni, więc obawiam się, że trudniej byłoby mi rozplanować wtedy taki trening. Ale jeśli już serio fbw miałoby być lepsze, to co myślicie o tym? I [...]
[...] JASNIEJ Przeprost na wlace rzymskiej wykonujesz blokujac nogi, lezac biodrami na pufie i wznoszac korpus. Tutaj na odwrot. Rekami chwytasz sie blokady na nogi. Tam gdzie lezaly biodra, lezy klata i zamiast tulowia gora dol, unosisz proste nogi gora dol. Dokladnie na owdrot :) [...]
"If you consume more than 20 grams of fructose from any source, your liver will start to store it as fat. Sugar or sucrose is 50% fructose so if you eat a lot of fruit that is loaded with fructose along with sugar, you will quickly exceed this 20 gram limit." https://www.quora.com/How-long-does-it-take-for-sugar-to-become-fat-in-our-body "Jeżeli [...]
"If you consume more than 20 grams of fructose from any source, your liver will start to store it as fat. Sugar or sucrose is 50% fructose so if you eat a lot of fruit that is loaded with fructose along with sugar, you will quickly exceed this 20 gram limit." https://www.quora.com/How-long-does-it-take-for-sugar-to-become-fat-in-our-body "Jeżeli [...]
[...] odwala kawał dobrej roboty,a jak zrobi, to poprawki nanieść można samemu ;) Czekamy PZDR P.S nie wiem o co chodzi z tym wózkiem, musiałbym wyłapać ten moment\sens tego.Poprawi się w trakcie,albo podaj czas gdzie to jest,a najlepiej to poczekać na Kruszka w końcu filolog angielski na pewno poradzi Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2009-12-30 14:07:18
Woda gazowana i właśnie te saszetki z all to mega sprawa, szkoda kasy wydawać na mega drogie napoje zero,teraz jest też szał na sodę steam jest kilka napojów zero w ofercie sody, ale te saszetki są chyba lepsze bo zawsze można wrzucić do torby po prostu kupić gdzie wodę po drodze w sklepie i mamy napój zero fajny
[...] podejście przywiązuje dużą wagę do podstaw, pozycji, poruszania się, które bezpośrednio wiążą się z tradycją. Charakterystyczne są postawy z szerokim rozstawem nóg, gdzie kładziony jest duży nacisk na równowagę i balans, ręka prowadząca jest wysunięta do przodu, nisko na nogach. Ważną rzeczą jest to by ruch był miękki i płynny, co [...]
Ninjutsu to sztuka walki, gdzie dużej roli nie gra siła, a akrobatyka; zwinność; perfekcja wykonania ciosu/techniki. Oczywiście jeszcze trenujemy bokenami ( a w przyszłości nawet katany ), więc na treningach się nie ograniczamy ;] Jest kilka obyczajów, bez których nie można prowadzić treningów ( np. modlitwa ), więc ogólnie całość wygląda bardzo [...]
posiadam 2 pistolety do robienia zastrzyków genotropin pen 36 oraz 50 ampółek genotropiny, jest to chormon wzrostu. Czy mogę to wziąśc na przyrost mięśni i siły. Może wiecie gdzie na necie można znaleść informacie ile kosztuje ten pen 36 i ampółki. Ampółki są po terminie ważności, termin minoł 05/2003. BARDZO PROSZĘ O POMOC, ZGÓRY DZIĘKI.
[...] jedzac 5-6 posilkow... Chcialem tylko bronic racji osob ktore jedza tak jak ja. Fajnie ze pracujesz... Nie kazdy moze pogodzic to z wlasciwa dieta aczkolwiek nie znam pracy gdzie nie mozna nic przekasic chociaz 1. W zaden sposob nie przekonales mnie ze Twoja dieta jest lepsza od tej ktora ja stosuje... dlatego chcialbym sprobowac Twojej diety i [...]